디지털디톡스1 디지털 디톡스 효과 일주일 실천 꿀팁 아들이고 남편이고 핸드폰만 보니 내가 미칠 것 같아서요!안녕하세요, 여러분! 오늘은 제가 정말 답답해서 미칠 것 같았던 이야기를 좀 해볼까 해요. 우리 집 남편이랑 아들, 둘 다 하루 종일 핸드폰이나 게임만 들여다보는 거예요. 밥 먹을 때도, TV 보면서도, 심지어 화장실 갈 때도 핸드폰을 손에 쥐고 있으니까 진짜 이게 사람 사는 건가 싶더라고요.처음엔 "요즘 다들 그렇지 뭐~" 하고 넘어갔는데, 나중엔 얼굴 보고 대화 한번 제대로 나누기가 힘들어지더라고요. 그래서 제가 결심했어요. "이건 안 되겠다! 우리 가족 디지털 디톡스 한번 해보자!" 하고요.그래서 1주일 동안 강제로(?) 디지털 디톡스를 시켜봤는데요. 그 과정과 효과를 가시적으로 보여드리려고 이렇게 글을 써보게 됐어요. 혹시 저처럼 고민하시는 .. 2026. 3. 18. 이전 1 다음
