폐경 #갱년기건강 #여성건강 #호르몬변화 #중년생활1 폐경 전후, 우리가 알아두면 좋을 여성 건강 이야기 안녕하세요, 앤 이에요! 요즘 날씨 참 따뜻하죠? 밖으로 나가 산책하기도 좋고, 따스한 햇볕 받으며 여유 부리기 딱 좋은 계절인 것 같아요. 저도 오랜만에 친구랑 수다 떨다가 문득 흥미로운 기사를 보게 되었지 뭐예요. 바로 [‘정상 생리 주기, 어떤 모습이어야 할까요?’]https://n.news.naver.com/article/296/0000099695?lfrom=kakao라는 제목의 글이었어요. 처음엔 "생리? 난 이제 그 기간 다 지났는데 나랑 무슨 상관이람?" 하고 흘려버릴 뻔했지 뭐예요. 그런데 글을 읽다 보니, 젊은 시절 제가 겪었던 생리 주기나 양에 대한 고민들이 새록새록 떠오르는 거 있죠? 그때는 그저 귀찮고 번거로운 일이라고만 생각했는데, 사실 생리라는 게 우리 몸의 아주 중요한 건강 신.. 2026. 4. 24. 이전 1 다음
